2019 11 14 左永安顧問 台大 台師大 EMBA ICAP TTQS PMP 共通核心職能 1. 丹寧破褲 丹寧破褲近幾年很流行，街上男男女女都人人一條穿在身上，但根據調查，職場上有高達 3／4 的人都認為，穿破褲上班不太恰當。 專家提醒，如果真要穿牛仔褲，也要選對材質顏色，可以選擇刷色比較成熟穩重的單純原色。有一種職業穿破褲或許還行，那就是你公司本身在賣牛仔褲！ 2. 人字拖 除非下雨稍微換穿一下，不然穿著人字拖走進公司真的是太 NG 了，萬一要見客戶，非常不 OK！人字拖這種鞋款，還是倒垃圾或去海邊的時候穿就好。 3. 運動裝或內搭褲 現在蠻多上班族習慣下班去健身房運動，自然而然就穿著運動裝進公司，想說省去換裝麻煩。但根據統計，56% 的人看見同事穿運動裝或緊身內搭褲還是覺得怪怪的，總覺得休閒過頭了。 如果你的運動服飾是那種純棉 T，或是磅數比較厚的運動服飾，基本上還行。倘若你穿得是挖背背心或一些緊到不行的彈性材質，那就真的不適合穿去上班（而且也太令人害羞）。 女生如果想穿比較緊身的運動褲或內搭褲上班，切記上身可以穿長版衣物，沒人想知道妳下班去做瑜珈的模樣！ 4. 超高高跟鞋 穿高跟鞋很辣沒錯，但高於 7 公分的高跟鞋，還是先收好下班再美美登場。太高的高跟鞋容易使人走路不穩，且外表呈現上也不是那麼專業，建議如果要見客戶或向老闆提案，還是穿中低跟的跟鞋就好。 穿對衣服才能傳遞正確訊息，別人看你專業與否，有時候就是第一印象，下次進公司前照照鏡子打理一下，確認沒穿錯 NG 單品再出門吧！美國 Randstad US 數據機構調查發現，美國 25～35 歲的上班族中，有近 4 成的人曾被公司 HR 或主管提醒穿著太隨便、要求改善。

上班族穿搭禁忌！讓你看起來懶散、不夠專業的 4 種 NG 單品

2019-10-23編譯‧整理Vincent

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許多公司為了營造年輕氣息，紛紛放寬員工穿著，盡可能讓大家休閒又舒適的上班，有些傳統企業也設立了「休閒星期五」常規，讓員工能在周末前換下制服，享有穿便服的樂趣。不過，越來越多人分不清「辦公休閒服」和「家居服」的界線，穿著看起來懶散、相當不專業。

美國 Randstad US 數據機構調查發現，美國 25～35 歲的上班族中，有近 4 成的人曾被公司 HR 或主管提醒穿著太隨便、要求改善。

《Fast Company》在網站上列出了 4 大 NG 穿著，下次出門前檢查一下自己的穿搭是不是準備好走進公司了！

1. 丹寧破褲

丹寧破褲近幾年很流行，街上男男女女都人人一條穿在身上，但根據調查，職場上有高達 3／4 的人都認為，穿破褲上班不太恰當。

專家提醒，如果真要穿牛仔褲，也要選對材質顏色，可以選擇刷色比較成熟穩重的單純原色。有一種職業穿破褲或許還行，那就是你公司本身在賣牛仔褲！

2. 人字拖

除非下雨稍微換穿一下，不然穿著人字拖走進公司真的是太 NG 了，萬一要見客戶，非常不 OK！人字拖這種鞋款，還是倒垃圾或去海邊的時候穿就好。

3. 運動裝或內搭褲

現在蠻多上班族習慣下班去健身房運動，自然而然就穿著運動裝進公司，想說省去換裝麻煩。但根據統計，56% 的人看見同事穿運動裝或緊身內搭褲還是覺得怪怪的，總覺得休閒過頭了。

如果你的運動服飾是那種純棉 T，或是磅數比較厚的運動服飾，基本上還行。倘若你穿得是挖背背心或一些緊到不行的彈性材質，那就真的不適合穿去上班（而且也太令人害羞）。

女生如果想穿比較緊身的運動褲或內搭褲上班，切記上身可以穿長版衣物，沒人想知道妳下班去做瑜珈的模樣！

4. 超高高跟鞋

穿高跟鞋很辣沒錯，但高於 7 公分的高跟鞋，還是先收好下班再美美登場。太高的高跟鞋容易使人走路不穩，且外表呈現上也不是那麼專業，建議如果要見客戶或向老闆提案，還是穿中低跟的跟鞋就好。

穿對衣服才能傳遞正確訊息，別人看你專業與否，有時候就是第一印象，下次進公司前照照鏡子打理一下，確認沒穿錯 NG 單品再出門吧！

資料來源／FastCompany